Zwei schwere Bettfehler kann man begehen. In ausgeleierten Rahmen und Matratzen hängt die Wirbelsäule schlaff durch. Auf dem starren Brett, harten Rahmen und Matratzen wird die Wirbelsäule verbogen. Sie muss sich in beiden Fällen dem Bett anpassen und findet keine...
Ein stabiles Bettgestell kann eine Anschaffung fürs Leben sein. Vielleicht gefällt es Ihnen nach Jahren nicht mehr, und Sie wollen sich an einem schöneren Bett erfreuen. Achten Sie nicht ausschließlich auf Äußeres, für Sie ist das gute „Innenleben“ des...
Der Volksmund spricht von der Angst im Nacken oder vom schweren Kreuz, das einer zu tragen hat. Tatsächlich können seelische Belastungen zu chronischen Rückenschmerzen beitragen. Hoher Stress, persönliche Konflikte und Ängste belasten unser Empfinden, sie können auch...
Der Matratzenkern erfüllt zwei wichtige Faktoren. Er muss den Körper und die Wirbelsäule in allen Schlafhaltungen ergonomisch stützen. Unmerklich versteht sich, damit wir uns im Liegen wohl fühlen. Egal ob Sie lieber auf einer Matratze schlafen, die eher soft ist,...
Alte Matratzen mit dicken und fast luftdichten Bezügen sowie verschlissenem Innenleben können die notwendige Luftzirkulation nicht mehr unterstützen. Mit Luft und Schweiß eindringende Feuchtigkeit wird ungenügend nach außen transportiert. Und längst nicht alle...
Im Kindesalter führen mangelende Bewegung, schlechte Sitzmöbel und falsche Körperhaltungen zu Haltungsschwächen. Haltungsfehler gehören leider zum gewohnten Bild, bei rund 70 Prozent der Jugendlichen sind diese zu finden. Wir sollten als Eltern von Anfang an auf die...
