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Der Bettrahmen (Lattenrost) muss sich dem Körper anpassen

10.08.2015 | Schlaftipps

Zwei schwere Bettfehler kann man begehen. In ausgeleierten Rahmen (Lattenrosten) und Matratzen hängt die Wirbelsäule schlaff durch. Auf dem starren Brett, harten Rahmen und Matratzen wird die Wirbelsäule verbogen. Sie muss sich in beiden Fällen dem Bett anpassen und...

Der richtige Matratzenbezug für mich

28.07.2015 | Schlaftipps

Sie haben nach Wunsch und Bedarf die Wahl: fester oder weicher, wärmer oder kühler, Natur, synthetische Bezüge, sie verursachen keinen Staub durch Faserabrieb. Besser als „pure Reinheit“ können Mischgewebe sein, wenn sie, gut verarbeitet, sich mit besten...

Warm- und Kaltschläfer

13.07.2015 | Schlaftipps

Paare können sich über alles Mögliche streiten, der Krach um die Raumtemperatur steht dabei immer weit oben auf der Liste. Das liegt unter anderem am unterschiedlichen Wärmeempfinden von Frauen und Männern. „Er“ mag es eher kühler, während...