Hochbetten waren sinnvoll in Zeiten, als man die Zentralheizung nicht kannte. Der Platz oben über dem Kachelofen war der wärmste Ort des Hauses. Dagegen bewirkt eine Matrazte auf dem Fußboden trotz Heizung das Gegenteil: Die Bodenkälte überträgt sich ungehindert auf Rücken und Matratze.
Ins Bett gedrungene Feuchtigkeit kann schlecht entweichen, da der zur Luftzirkulation notwendige Luftraum unterm Bett fehlt. Deshalb ist je nach Körpergröße eine Betthöhe von 48 bis 60 cm sinnvoll und komfortabel. Sie erleichtert auch älteren und kranken Menschen das Aufstehen und Hinlegen. Und sorgt durch wärmere Umgebung für ein rundum gutes Bettklima.